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Body Groove HIITは2020年に立ち上げ、すべてのフィットネスレベルでHIITエクササイズの力を解き放ちました。

この素晴らしいDVDコレクションで得られるすべてがここにあります。
各ワークアウトは楽しく簡単なダンスルーチンから始まり、あなたの体を完璧な状態でお届けし、大規模に効果的なワークアウトを実現します。

エネルギッシュなダンスのショートバースト
あなたのワークアウトの次の数つのダンス ルーチンは、激しい瞬間を交互に与え、その後に回復の動きで強さを再構築します。

30 – 40 分間のHIIT ワークアウトはわずか数分で高強度ですが、これらのワークアウトのユニークなインターバル性質により、代謝のエネルギーサージを12 – 24時間発生します。 しかし、ほとんどの "コアトレーニング" プログラムで床の上でクランチをします。 Body Groove HIITには、集中的なコアトレーニングが含まれており、腹筋をしている時に背中を寝かせることなくパワフルなコアを構築するのに役立ちます。 Body Groove クリエーターミスティトリポリの3つのアップビートワークアウトを気に入ること間違いなしです。

。s-l400.jpg。 Body Groove Master Trainer Heather WiniaはBody Groove HIIT 2コレクションでより楽しくなりました。ワイシャツ 子供 コットンタイム セーター メンズ 冬 おにぎり ゲーム ハート ニット 長袖 キッズ 女の子 塗り絵 90 ニット 白 3 160 アウター 男の子。ModLatBal レディース キャミソール レオタード 調節可能なストラップ付き バレエダンスレオタード用, White Geography/White Line, X-Small。

• 4つの素晴らしいHIITトレーニング。[Shiyato] バレエ スカート付き レオタード キャミソール ミニ丈 チュール 2way 7色 紐付き 調整 フレア 透け 背中開き 大人 コンクール 発表会 コンテスト 公演 レディース。ModLatBal レディース キャミソール レオタード 調節可能なストラップ付き バレエダンスレオタード用, ライトブルー/ホワイトライン, Large。
  それなら、HIITの時間です。ModLatBal レディース キャミソール レオタード 調節可能なストラップ付き バレエダンスレオタード用, イエロー/ホワイトライン, X-Small。誕生 日 男の子 アウターキッズ 薄手パーカー 綿100 パーカー メンズ カーディ キッズ 150 メンズ 5l ピンクパーカー 子供スエット上下 子供服 男の子 100 マ。
  
  ショートワークアウト=大きなインパクト… この短時間で高強度の瞬間はわずか秒間持続しますが、HIIT トレーニングで一緒に連動させると、あなたの体に対する素晴らしい反応を引き起こします。ガールズ 長袖tシャツ 裏起毛 スカッツ 130 赤ちゃん トレーナー 80 パジャマ 160 男の子 長袖 キッズ ポロシャツ 白 長袖 キッズ サンダル パーカー シンプル ジャンパー 子供 3歳児男の子洋服 ハイネック キッズ。肩出し キッズ 子供 草履 女の子 ニット 赤 ジャージ 上下セット キッズ 女の子 キッズ ルームシューズ 女の子 カーディ 140 女の子 トナカイ セクシー だんす 黒 子供 結婚式 服。
  
  
• また、クランチレスコアワークアウトも得られます あなたの体幹 - あなたの中部を囲む筋肉のガードル - あなたの動きの基礎です。メンズ ウール セーター ベビー スウェット 赤セーター クリスマス 140 ジョンジョン 帽子 キッズ 日傘 キッズ 男の子 バレエ タイツ 子供 ピンク 卒業 式 服 ラグランブ スウェット。print ベビー服 女の子 90 秋冬 90cm ベビー 赤 トレーナー 140 タートルネック 140 赤ちゃんカーディ カーディ メンズ 大きいサイズ 6l ドレス 冬 クマ トレーナー キッズ ダサい セーター。 ありがとうございます!
  
  真実は、ダンシングが素晴らしいコアを構築するために必要な唯一のトレーニングです (プロのダンサーがクランチで時間を無駄にしていると思います???)。小学校スカート 腹巻きズボン ベビー シナモロール キッズ お尻隠し 毛衣男 ニット タートルネック バレエ 子ども アウター 90 女の子 ジディー メンズ 冬。ModLatBal レディース キャミソール レオタード 調節可能なストラップ付き バレエダンス レオタード, ロイヤル/ホワイトライン, Large。
  
  
• 無料のボーナスとして3 House Party 2のワークアウトを受けることができます。クロミ 服 coli+ 半袖 80 ヴィッセル キッズ ペア 80cm ドール 衣装 キッズレオタード バレエ タケクチ トレーナー アビレックス メンズ 長袖 ロリータ セットアップ。ModLatBal レディース キャミソール レオタード 調節可能なストラップ付き バレエダンス レオタード, ブルー プラム ブロッサム, Large。幅広い音楽とダンススタイルで、ワークアウトをフレッシュに保ちます。ModLatBal レディース キャミソール レオタード 調節可能なストラップ付き バレエダンス レオタード, ブルー(Blue Flower), X-Large